Groente met nasi Diner / Recepten

Nasi of bami? Nasi, want als je dat maakt met zilvervliesrijst zijn de voedingswaarde van je gerecht veel beter. Nasi en bami van de Chinees, daar hebben we het gewoon niet over. Vaak bestaat nasi voor het grootste deel uit rijst, wat eigenlijk toch een beetje jammer is als je denkt een goede maaltijd op tafel te zetten. Dus ik draaide het eens om: groente...

Lees meer


Winactie: (s)toffe tas Gesponsord

Sinds je bij moet betalen voor een plastictas probeer ik als echte Nederlander zo min mogelijk tasjes te kopen. Toch lijken de plastictasjes zich in mijn voorraadkast voort te planten. Vooral de AH tassen blijken erg vruchtbaar.


Mijn Personal Body Plan Personal update

Al bijna een jaar dacht ik er over na. Het leek me alleen zo heftig ‘niks meer mogen’ en veel trainen. Iedere maand was er een smoes te bedenken om niet te starten, want in het komende half jaar had altijd wel iets groots waarbij Personal Body Plan echt niet zou passen. Mijn laatste smoes was carnaval in februari. Een paar uur na de sluitingstijd voor...

Lees meer


Volkoren krokant met hüttenkäse en kipfilet Lunch / Recepten

Vrijdag is broodjesdag op kantoor en dat vind ik een feest. Alleen je kunt iedere dag (zeker in het weekend) wel een reden bedenken waarom het feest is. Door bewust na te denken waar ik mijn broodje mee beleg, sla ik niet voor het begin van het weekend de plank al mis qua voeding. Mijn favoriet op vrijdag: een smaakvol verantwoord broodje met hüttenkäse en kipfilet.


Diary: juli 2016 Personal update

De maand juli is ineens om en ik heb nog veel te weinig in een korte broek op het terras gezeten. Maar gelukkig waren er wel super veel andere leuke dingen afgelopen maand. Ik ging shoppen, een dagje Amsterdam, kocht een nieuwe auto en kreeg tot slot mega toffe tasjes toegestuurd. Wil je hier beeld bij hebben? Lees dan verder. Zo niet, klik dan op...

Lees meer


Sporten op vakantie? Sport

Wie doet dat nou? Ja, ik! Ik kwam aan op Curaçao en schreef me op de tweede dag voor twee weken in bij de sportschool. Als je me dit twee jaar geleden zou hebben gezegd had ik je heel hard uitgelachen. Een jaar geleden dacht ik er wel aan, maar deed ik niks. Gelukkig is het me dan dit jaar eindelijk gelukt!


Ham-meloen prikkers met balsamicostroop Recepten / Snacks / Voorgerechten

Heerlijk als voorgerecht op een warme dag, maar ook leuk als hapje. Ook niet onbelangrijk: dit recept is suuuuuper makkelijk! Ingrediënten Maak de meloen schoon en snijd er blokjes van. Vouw een plak serranoham dubbel in de lengte en rijg de ham om en om met de meloen aan de prikker. Doe tot slot een drupje balsamicostroop op de meloenstukjes. Wil je deze prikkers op...

Lees meer


Page 1 of 2512345...1020...Last »