E-book Verlaag je stress level in 10 stappen

Een deel van de stress die we ervaren veroorzaken we zelf. Het goede nieuws daarvan is dat je er dan ook zelf wat aan kunt doen om de spanning die je ervaart te verminderen.

Dit e-book is wat voor jou als…

  • Je weer energie wilt hebben om wat te ondernemen in de avond
  • Je na een werkdag niet meer uitgeteld op de bank wilt liggen
  • Jij je vaker ontspannen wilt voelen, zodat je kunt genieten in het moment
  • Je meer tijd voor je gezin, vrienden en hobby’s wilt hebben
  • Je wilt weten hoe je alle ballen WEL hoog houdt!

 

Wil jij dit het allerliefste? In tien stappen ga je aan de slag om jouw stress level te verlagen. Elk hoofdstuk bevat uitleg en een korte opdracht die jij direct toe kunt passen in het dagelijks leven. Tot slot bevat als bonus een ingesproken ontspanningsoefening waar jij gegarandeerd helemaal zen van raakt. Gun jezelf dit relaxte cadeautje!

8,95 incl. btw