Vaak denken we dat het egoïstisch is, jezelf op één zetten. Niets is minder waar. Ik ben er van overtuigd dat dit juist nodig is om de beste versie van jezelf te zijn. Om de leukste versie van jezelf te zijn voor jezelf, maar ook voor de mensen om je heen. Het is dus helemaal niet egoïstisch. Je bewijst er de mensen om je heen ook een dienst mee.
Sterke kanten zijn goede karaktereigenschappen die invloed hebben op hoe je denkt, je voelt en je gedraagt. Als je deze goede karaktereigenschappen voldoende inzetten in je loopbaan en je leven ben je volgens onderzoek gelukkiger. Dat is dan ook de reden dat deze benadering erg belangrijk is binnen loopbaancoaching.
Een klein presentje wat bijdraagt aan innerlijke rust, maar wat moet dat dan zijn? Om je te voorzien van wat inspiratie heb ik een lijstje gemaakt met mijn favoriete cadeaus ter ontspanning.
Wie wil dat nou niet, meer vrije tijd en toch een schoon huis?! Ik wel in ieder geval. Hoe voorkom je dat tijd voor jezelf sneuvelt als je het druk hebt? Mijn huis werd schoongemaakt door de lieve en hardwerkende Claudia van Helpling, wat voor mij direct resulteerde in meer vrije tijd én ruimte in mijn hoofd. Ik ging er op uit om met een vriendin in het bos te wandelen en kwam opgeladen weer thuis in een schoon huis, wat wil een mens nog meer?!
Kansen voor de toekomst die liggen niet in je comfort zone maar in je learning zone. Hoe je daar komt? In ieder geval door uit je comfort zone te stappen, genoeg om te leren. Niet zo ver dat er blinde paniek ontstaat. In dit artikel ga ik je daar meer over vertellen.
Een vision board maken is een tool die vaak wordt ingezet binnen loopbaancoaching. Maar een vision board zegt natuurlijk niet alleen iets over je loopbaan, maar over je hele leven. Het is zo’n mooie tool om in te zetten, ook als je geen coachtraject volgt. Je creativiteit de vrije loop laten geeft je nieuwe inzichten en het zorgt ervoor dat jij de eerste stappen richting een nog leuker leven ook echt gaat zetten.
